מטרת הקורס רכישת טכניקות וכלים מתחום מדעי ההנתהגות לשיפור ההתמודדות עם תופעות לחץ ושחיקה.
הקורס מתקיים בתמכונת סדנאתית המבוססת על טכניקות למידה התנסותיות, דיונים קבוצתיים, משחקי תפקיד והדמיה, ניתוח אירועים והרצאות משתפות.
נושאי לימוד עיקריים
- גורמי לחץ חוץ ארגוניים / פנים ארגוניים / פרטיים.
-..
מטרת הקורס רכישת טכניקות וכלים מתחום מדעי ההנתהגות לשיפור ההתמודדות עם תופעות לחץ ושחיקה.
הקורס מתקיים בתמכונת סדנאתית המבוססת על טכניקות למידה התנסותיות, דיונים קבוצתיים, משחקי תפקיד והדמיה, ניתוח אירועים והרצאות משתפות.
נושאי לימוד עיקריים
- גורמי לחץ חוץ ארגוניים / פנים ארגוניים / פרטיים.
- דרכים להתמודדות עם לחץ לטווח קצר / ארוך.
- הבדל בין מצוי לרצוי.
- הכרת המושגים של לחץ ושחיקה.
- המשוב כאמצעי ליציאה מהלחץ.
- הסימנים והמאפיינים של שחיקה.
- התמודדות עם הבלתי נמנע.
- התמודדות עם לחץ בעבודה.
- חרדה כרגש שלילי.
הקורס בשיתוף קרן ידע - מוכר לגמול השתלמות