תרגול ומתודיקה- העמקה באימון האישי, מתודיקה של תנוחות היוגה, דרכי הנחייה ובניית מערכי שיעור. בהנחיית רחל וילוז'ני מרכזת הקורס ומנהלת בית הספר ליוגה במכללת רידמן
· פילוסופיה של היוגה - בהנחיית דורית לובן
· יוגה בגישת BMC- ®Body Mind Centering הינו תחום סומאטי החוקר את הגוף, התנועה..
תרגול ומתודיקה- העמקה באימון האישי, מתודיקה של תנוחות היוגה, דרכי הנחייה ובניית מערכי שיעור. בהנחיית רחל וילוז'ני מרכזת הקורס ומנהלת בית הספר ליוגה במכללת רידמן
· פילוסופיה של היוגה - בהנחיית דורית לובן
· יוגה בגישת BMC- ®Body Mind Centering הינו תחום סומאטי החוקר את הגוף, התנועה והתודעה. בקורס נעסוק בתנועה התפתחותית ובאנטומיה חוויתית, בגישה זו. בהנחיית מיכל ירקוני
· איורוודה בעולם היוגה- שילוב עקרונות מתורת האיורוודה באימון היוגה בהנחיית יגאל קוטין
· מדיטציה ודהרמה- תרגול מדיטציה ולימוד אודות דרך הדהרמה אותה פיתח הבודהה, בהנחיית רני עובדיה
· סמינר יוגה ומדיטציה- סדנה מרוכזת בת 3 ימי לימוד.
· סטאז' – עבודה מעשית בקהילה