לקורס יהיה אופי חוויתי לימודי . יהיה שילוב של לימוד תיאורטי, תירגול, התנסות אישית, רכישת ידע באסטרטגיות הוראה והיכרות עם עבודה קבוצתית.
מטרת הקורס:
הכשרה והסמכת מנחים ומדריכים לניהול לחצים באמצעות שיטת הביופידבק תוך כדי הכרות והתנסות עם מכשור ומדדים פסיכופיזיולוגים רלוונטים.
מסיימי הקורס יהיו..
לקורס יהיה אופי חוויתי לימודי . יהיה שילוב של לימוד תיאורטי, תירגול, התנסות אישית, רכישת ידע באסטרטגיות הוראה והיכרות עם עבודה קבוצתית.
מטרת הקורס:
הכשרה והסמכת מנחים ומדריכים לניהול לחצים באמצעות שיטת הביופידבק תוך כדי הכרות והתנסות עם מכשור ומדדים פסיכופיזיולוגים רלוונטים.
מסיימי הקורס יהיו מסוגלים להדריך, ללמד ולהנחות באופן מקצועי אנשים כיצד להתמודד בצורה אפקטיבית יותר עם מתחים ולחצים מצטברים בחיי היומיום שלהם ובכך למנוע נזק בריאותי ולשפר את יכולתם התפקודית ואיכות החיים.
למי מיועד הקורס?
לעוסקים בתחומי הבריאות, החינוך והניהול, המעונינים להוסיף לארגז הכלים האישי שלהם כלי ומימד נוסף המאפשר קבלת מידע אוביקטיבי , אמין ברור, משמעותי ומידי המשקף את המתרחש בגוף בעת הדיאלוג בין הגוף, המחשבה והרגש.
רציונאל:
התקופה, המציאות והחברה בה אנו חיים כיום חושפת אותנו בצורה מתמדת למצבי חיים קשים כמו: קשיים כלכליים, חוסר ביטחון,התקפות טרור , אלימות, בעיות חברתיות ומדיניות וכד’.
המחיר אותו הפרט והחברה משלמים הוא גבוה ביותר, השלכותיו משתקפות בצורה משמעותית ביותר בתחומים הבריאותיים , החברתיים, המשפחתיים , הפוליטיים . מחיר זה גורם לירידה משמעותית ברמת האפקטיביות התיפקודית ובאיכות החיים של רבים מאתנו.
היום יותר מתמיד זקוקים אנו לידע ,לכלים ולטכניקות שיאפשרו לנו יכולת התמודדות טובה יותר עם הקשיים במצבי החיים המלחיצים אליהם אנו נחשפים.
ביופידבק:
בקווים כלליים נוכל למקם את שיטת הביופידבק בצומת שממנו מסתעפים שלושה תחומים מרכזיים: פסיכולוגיה, ביולוגיה (או רפואה) וטכנולוגיית מחשבים. אפשר לטעון בצורה פשטנית, כי יעדה של שיטת טיפול זו הוא לגייס תהליכים נפשיים ומנטליים לוויסות תפקודים גופניים. למעשה, התמונה מורכבת יותר, שכן השגת איזון בתפקוד הגופני עשוי לקדם את הפרט לרגיעה או לרווחה פסיכולוגית רבה יותר. אם כן, אנו עוסקים בתחום שמטרתו להסתייע באמצעים טכנולוגיים-מודרניים כדי להעמיק את ההבנה בסוגיה עתיקת היומין של קשרי הגומלין בין הגוף לנפש, ועל-פי זאת לפתח אמצעי ריפוי למגוון רחב של בעיות. אכן, שיטת הביופידבק משמשת לטיפול בהפרעות שונות. בעיות רפואיות שכיחות המטופלות בביופידבק הן למשל, מחלות הקשורות למתח וללחץ (כאבי ראש, מיגרנות, לחץ דם, אולקוס, אסתמה ועוד). הביופידבק יעיל גם לטיפול בבעיות הנובעות מפגיעות אורגניות (מחלת ריינאוד, אפילפסיה, הפרעות בקצב לב וכו’)