השיטה מתמקדת בחידוש זרימת האנרגיה בגוף ובשחרורה של "תגובת הלחץ" - החזרת התנועה הטבעית לאדם. הקינסיולוגיה החינוכת מבוססת על תהליך איזון מובנה בן 5 שלבים, המתבצע עבור מטרה אישית הניתנת למדידה (כדי שנוכל לחוש בשינוי). בליבת השיטה קיימים תרגילי תנועה, שמטרתם
השיטה מתמקדת בחידוש זרימת האנרגיה בגוף ובשחרורה של "תגובת הלחץ" - החזרת התנועה הטבעית לאדם. הקינסיולוגיה החינוכת מבוססת על תהליך איזון מובנה בן 5 שלבים, המתבצע עבור מטרה אישית הניתנת למדידה (כדי שנוכל לחוש בשינוי). בליבת השיטה קיימים תרגילי תנועה, שמטרתם