גופנו אינו פח זבל !
ככל שנטפח אותו ונשמור עליו, כן ישרתנו נאמנה. לשם כך עלינו לסגל לעצמנו אורח חיים תקין הכולל בישול בריא.
תזונה נכונה עוזרת בפתרון בעיות כמו: עצירות, גזים, כאבי ראש, מיגרנות, אלרגיות, אסטמה, מתחים, נדודי שינה, עייפות, חוסר ריכוז, זכרון חלש, טחורים, לחץ דם גבוה, דלקות מפרקים, סכרת,..
גופנו אינו פח זבל !
ככל שנטפח אותו ונשמור עליו, כן ישרתנו נאמנה. לשם כך עלינו לסגל לעצמנו אורח חיים תקין הכולל בישול בריא.
תזונה נכונה עוזרת בפתרון בעיות כמו: עצירות, גזים, כאבי ראש, מיגרנות, אלרגיות, אסטמה, מתחים, נדודי שינה, עייפות, חוסר ריכוז, זכרון חלש, טחורים, לחץ דם גבוה, דלקות מפרקים, סכרת, בריחת סידן, מחלות כלי דם ולב, שומנים בדם ועוד.
תכנית הקורס
- התכנית כוללת לימוד תיאורטי ומעשי
- מוצרי תזונה מיוחדים: טופו ונבטי חיטה
- מתכונים מיוחדים
- שיטות הנבטה
- הכנת תבשילים מיוחדים וטעימות
- יעוץ תזונתי לפי מחלות ובעיות
- יעוץ דיאטטי ובניית תפריט אישי